Травы очищающие организм от шлаков

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как правильно принимать травы для чистки организма от шлаков и похудения

Загрязненный воздух, продукты с большим содержанием химии, вредные привычки провоцируют развитие опасных заболеваний. Чтобы их предупредить, время от времени рекомендуется проводить комплексную чистку организма.

Начинайте это делать примерно с 30 лет. Польза применения фиточаев:. Чтобы эффект от приема отваров и настоев был максимальный, старайтесь использовать растения, которые растут в вашем регионе.

Собирайте травы подальше от автомобильных трасс, заводов и производств, которые выбрасывают в атмосферу вредные вещества. Храните высушенное сырье в тканевых или бумажных мешочках, в сухих темных местах, подальше от бытовой химии, скоропортящихся продуктов. Растение характеризуется кровоочищающими свойствами.

После курса лечения проходят прыщи, ячмень, герпес, аллергические реакции. Крапива богата витамином К, который повышает свертываемость крови, помогает быстро восстановить костную ткань. Полисахариды, лигнин выводят шлаки и токсины из организма, способствуют интенсивному выделению жидкости. Перед употреблением крапивы двудомной обязательно проверьте свой организм на наличие противопоказаний.

Траву не рекомендуется использовать при наличии густой крови, проблемах с венами, склонности к тромбофлебиту. При лечении придерживайтесь комплексной терапии, делая акцент на здоровом питании. Очищение организма чаем из листьев крапивы:. Горькое на вкус растение богато микроэлементами, содержит большое количество витаминов А, В2, С, D, танинов, железа, калийных солей, инулина, который стимулирует обмен веществ.

При регулярном приеме одуванчик восстанавливает работу ЖКТ, интенсивно выводит желчь, мочу, каловые массы. Трава налаживает функции поджелудочной железы, помогает ей выделять инсулин, уменьшает воспаление при панкреатите. Для эффективной чистки организма лучше употреблять одуванчик в свежем виде весной.

Салаты или зеленые коктейли можно делать из любой части растения — листьев, стеблей, цветков, корней. Для устранения горечи подержите траву в подсоленной воде около получаса.

При проведении чистки учитывайте, что слишком большое количество растения в рационе может привести к аллергическим реакциям, повышению кислотности желудка. Настой из одуванчика для очищения организма, лечения артрита, радикулита:. Трава содержит огромное количество минералов, при регулярном применении нормализует водно-солевой обмен, выводит токсины особенно свинец , снижает уровень холестерина. После употребления настоев заметно улучшается состояние кожи, волос, ногтей.

Для эффективного воздействия траву рекомендуется не только пить, но и применять снаружи — делать из нее ополаскиватели, ванночки. Используйте траву следует с большой осторожностью, потому как она усугубляет имеющиеся проблемы с почками, обостряет боли от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. При превышении дозировки нередко возникают тошнота, рвота. Отравление возможно, если применять для очищения хвощ зимующий, лесной, болотный или речной, поэтому употреблять необходимо исключительно полевую разновидность.

Очищающий настой из хвоща:. Это средство часто используется врачами для лечения грибковых заболеваний, артритов, артрозов, ревматизма, мышечной усталости. Полынь эффективно очищает органы пищеварения и почки. Кроме того, она быстро восстанавливает психоэмоциональное состояние после стресса, налаживает сон. При применении травы следует учитывать, что она очень ядовитая и малейшее превышение дозировки может привести к судорогам, психическим нарушениям.

Не рекомендуется использовать полынь при повышенном артериальном давлении, при проблемах с желудком, печени, при предрасположенности к тромбозам в сосудах. Рецепт настойки с полынью для нормализации работы ЖКТ:. Уже через неделю регулярного приема настоя вы почувствуете легкость в теле, невероятный прилив энергии. Свойства трав тибетского сбора:. Очищение организма травами от паразитов следует проводит с учетом противопоказаний:.

Тибетское очищение организма травами:. Живица 91 subscriber.

Травяные чаи, они же детокс-чаи используются для того, чтобы избавить организм от токсичных веществ, которые скапливаются в нем из-за неправильного питания, плохой экологии окружающей среды и малоподвижного образа жизни. Напиток лучше всего приготовить самостоятельно.

Списки трав и рецепты сборов для очищения организма

Использование целебных растений — один из самых простых и эффективных методов чистки внутренних органов. Он помогает запустить процессы восстановления, оздоровления, обогатить организм витаминами и минералами. Травы выведут наружу скопившиеся шлаки, восстановят работу органов и тканей. Используя сборы лекарственных растений, можно нормализовать работу всех органов и систем. Симптомами накопления токсинов становятся:. Растительную очистку организма полезно проводить каждые полгода.

Для комбинированной процедуры подойдут сборы травы. Фитотерапия использует следующие:. Перед любой процедурой фитотерапии важно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для здоровья. Для успешной чистки травами надо специально подготовиться:. Полезно изучить рекомендации и отзывы по использованию трав, чтобы не навредить организму неправильно подобранными растениями. Правила применения:. Очень полезным является чай для очищения организма от шлаков.

Улучшить работу кишечника можно приемом растений со слабительным эффектом. Они выводят токсины, восстанавливают полезную микрофлору. Полезные рецепты:. Применяя травы для чистки желчного пузыря и печени, можно избавиться от болей в правом боку, горького привкуса во рту, кровоточивости десен, серого налета на языке, отрыжки тухлым яйцом.

Растения выводят токсины, обладают желчегонными свойствами. Показаниями к чистке почек становятся недержание мочи, цистит, песок или камни в органах, боль при мочеиспускании, отеки. Для очищения используются мочегонные и противомикробные травы, уменьшающие выраженность воспалительных процессов. Рецепты приготовления:.

Сбор трав для очищения организма может помочь избавиться и от глистов. Для этого применяют противомикробные растений с горьким вкусом. Чистка сосудов понизит концентрацию вредного холестерина в крови, станет профилактикой развития атеросклероза. Показания для очищения крови — аллергия, алкоголизм, гепатит, замедленный метаболизм, лишний вес, интоксикация, кожные заболевания.

Для этого используют такие рецепты:. Травяной сбор для очищения организма часто может вызвать развитие негативных симптомов. Побочными реакциями являются:. Побочные эффекты носят кратковременный характер, выражены неярко, быстро проходят. Если головокружение грозит обмороком, а кишечные расстройства — длительной диареей, надо обратиться к врачу за помощью.

Очищающие травы для организма подходят не всем. Их с осторожностью применяют при обострениях туберкулеза, болезнях желчевыводящих протоков, в детском возрасте. Противопоказаниями являются:. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте allslim. Средства для похудения Фармакология. Все о похудении. Сервисы Таблица калорийности продуктов Таблица Гликемических индексов Консультация диетолога Калькуляторы.

Главная Все о похудении. Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Какие травы способствуют похудению и очищению организма

Для избавления от лишних килограммов, выведения вредных веществ можно употреблять травяные чаи. Натуральные сборы снижают вес, чистят организм от токсинов и скопившихся шлаков, улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Травы для похудения допустимо применять в виде самостоятельного средства или одновременно с диетами. Избавление от лишних килограммов с помощью травяных сборов длительный процесс — в неделю уходит около грамм. Травы для чистки организма и похудения могут принести вред. Поэтому принимать сборы можно только после консультации с диетологом. Растение оказывает выраженный очищающий эффект. Морозник способствует восстановлению тканевых структур, параллельно связывая и выводя токсины.

Отвары и чаи способствуют нормализации метаболизма. Растение очищает печень и улучшает работу иммунной системы. Настои, приготовленные из корня морозника, оказывают мочегонный и желчегонный эффект.

Людям с предрасположенностью к образованию камней в желчном и мочевом пузыре принимать травяные чаи опасны, поскольку при выходе большие конкременты могу повредить слизистую.

Лекарственное растение обладает гипотензивным, вяжущим, слабительным и противовоспалительным эффектом. Дополнительные свойства травы:. Поскольку белая омела снижает артериальное давление, людям с гипотонией средства на основе этого растения нужно принимать с осторожностью.

Помогает очистить организм от хлористых солей и азотистых веществ, параллельно улучшая работу пищеварительной системы. Чаи и отвары на основе зимолюбки назначаются при сахарном диабете для снижения уровня глюкозы в крови. Напитки помогают купировать воспалительные процессы в мочеполовой системе.

Трава содержат антрагликозиды и флавоноиды, оказывающие выраженный слабительный эффект. Вещества раздражают рецепторы слизистой кишечника. Эффект от применения травы наблюдается через 8 часов. Сенну назначают при хронических застойных явлениях в толстом отделе кишечника запорах , геморроях и проктитах в стадии ремиссии. Майоран — трава для похудения и очищения организма от шлаков. Бардакош содержит витамины А, Е и К, пектин и растительную клетчатку.

Трава улучшает работу мочевого пузыря, кишечника. Компоненты, содержащиеся в майоране, выводят из организма лишнюю воду, натрий и глюкозу.

При приеме травы бардакош снижается аппетит, происходит стимуляция выброса желчи и соляной кислоты. Средство оказывает выраженный эффект в борьбе с лишним весом и очистки организма от шлаков. Классический монастырский очищающий сбор содержит 16 высушенных растений:. Трава оказывает тонизирующий эффект. Компоненты растения способствуют восстановлению процессов пищеварения, улучшая работу желудка.

Большая часть фиточаев и травяных сборов, используемых для нормализации веса или его снижения, содержат одуванчик, аптечную ромашку, черемуху, фенхель, бузину, мяту, зверобой, имбирь, корицу, гвоздику и другие растения. При отсутствии аллергии на компоненты средство можно применять в течение 7—10 дней. Некоторые чаи для похудения содержат экзотические растения и их плоды — экстракт гарцинии, ягоды годжи, волокна люффы или пахиму кокоса.

Аллергикам такие напитки могут навредить. Для получения большего эффекта при соблюдении диеты нужно каждый день пить зеленый и цветочный каркаде чай. Эти напитки оказывают мягких жиросжигающий эффект. Имбирь — природный антиоксидант. Приготовление напитка для похудения в домашних условиях:. Отвар используется для избавления от лишнего веса, оздоровления организма. Мятный напиток подавляет аппетит. Для снижения количества потребляемых калорий чай нужно пить в перерывах между приемами пищи.

Приготовление напитка:. Употреблять как обычный чай. Улучшить вкус напитка поможет мед и сок лимона. Применение сахара запрещено.

В некоторых случаях употребление лекарственных отваров может навредить организму. Согласно отзывам людей, использовавших травы для похудения, избавиться от лишнего веса без приема медикаментов возможно, но врачи не всегда одобряют народные методы.

Каждый организм индивидуален и средство, которое помогло одному человеку, может навредить другому. Поэтому перед использованием трав для похудения нужно проконсультироваться с врачом-диетологом. Специалист поможет подобрать наиболее эффективный и безопасный состав. Для достижения большего эффекта употребление чаев лучше совмещать с диетой.

Главная Детоксикация организма. Как правильно принимать травы для чистки организма от шлаков и похудения Содержание 1 Самые эффективные травы для похудения 1. Стройная девушка и травяной чай. Веточка омелы. Майоран сушеный. Имбирный чай. Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры.

Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Современные и народные методы чистки крови. Как использовать кружку Эсмарха на практике.

Методы выведения из организма излишней слизи. Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Многие заболевания, просто невозможно излечить без современных методик и препаратов.

3 полезных травяных чая для очищения организма (+5 рецептов приготовления)

В организме человека накапливается много вредных соединений. В результате интоксикации различных органов и крови появляется острая головная боль, развивается бессонница, человек не чувствует себя энергичным. Исправить положение можно с помощью очистки организма. Проще всего взять для лечения травы: они недороги, просты в применении и очень эффективны.

Польза лечебных трав для очистки организма подтверждена их многолетним использованием в народной медицине. Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю В современной медицине есть ряд медикаментозных препаратов, позволяющих мягко очистить организм от шлаков и токсинов. Однако у них много побочных эффектов.

Поэтому разумнее пользоваться способами нетрадиционной медицины. Они проверены годами, действуют эффективно и мягко. При использовании лекарственных трав важно придерживаться следующих принципов:. Максимально полезны травы, произрастающие в том же регионе, в котором проживает человек, который будет их использовать. Такие растения привычны для организма.

Сырье для приготовления средств можно собрать самостоятельно, чтобы быть уверенным в его качестве. Собирать травы нужно вдали от дорог и населенных пунктов. Следует делать это в фазу развития растения, когда лечебные свойства наиболее выражены. Обычно это время, когда оно цветет.

Очищать организм необходимо последовательно, в определенном порядке. Соблюдение этого условия гарантирует отсутствие интоксикации, которая может возникнуть, если процесс затронет большое количество вредных веществ и токсины попадут в кровь. Здоровье напрямую зависит от работы кишечника. Из желудка полупереваренные продукты поступают в этот орган, который имеет множество изгибов.

На его стенках и в петлях скапливаются излишки. Через некоторое время они начинают гнить и вызывают отравление. Если пренебречь этим этапом и заняться очищением других органов, то сначала растворятся наслоения в кишечнике. Они поступят в кровь, и вместо очищения человек получит еще более выраженную интоксикацию.

Отравление в этом случае может быть таким сильным, что возникнет угроза для жизни. Популярным средством для очистки кишечника является лен. Семена этого растения бережно и эффективно освобождают стенки органа от наслоений. Слизь, которая в них содержится, обволакивает кишечник и улучшает перистальтику. Чистка происходит естественным путем, за счет сокращения самого органа. Лен не имеет противопоказаний и может применяться на регулярной основе.

Каждый день нужно делать новую порцию отвара. Можно приготовить льняное молоко. Оно более полезно, так как рецепт не требует нагревания. Слабительными свойствами обладают листья сенны. В аптеке можно приобрести необходимое сырье для очищающего отвара.

Способ приготовления:. На ночь выпивают мл отвара, остальное убирают в холодильник. Каждые сутки увеличивают объем на 20 мл, на 7-й день принимают целый стакан. Сенна очищает кишечник, способствуя утренней дефекации. После этого человек весь день чувствует легкость, а вес постепенно снижается. За неделю на сенне можно скинуть кг. Более 7 дней продолжать лечение нельзя, так как вместе с токсинами начнут выводиться полезные вещества и организм ослабеет.

Печень первая испытывает воздействие токсинов и вредных химических соединений. Рано или поздно она сама потребует детоксикации. Этот орган эффективно очищается от билирубиновых пробок с помощью трав. Их принимают в виде отваров или чаев из отдельных или собранных вместе растений. Они улучшают общее состояние как печени, так и всего организма. Процедура очищения печени называется "тюбаж". Для ее проведения рекомендуется использовать семена расторопши.

Средство держат в холодильнике, пьют по столовой ложке через час после обеда. Курс продолжается не менее месяца. В результате очистки печени человек начинает чувствовать большую легкость. Склеры и кожа приобретают естественный цвет, исчезает желтизна.

Тюбаж в домашних условиях может принести вред здоровью. Одновременно с печенью очищается желчный пузырь и протоки, а в этих органах могут находиться камни. Под напором желчи они способны тронуться с места и закупорить протоки, в результате чего возникает опасное осложнение — острая печеночная колика. Неправильное питание способствует образованию конкрементов в почках.

Растворить их можно с помощью эфирных масел. Эти вещества нерастворимы в воде. Попав в организм, они скапливаются на какой-либо поверхности, например, на почечных камнях. Эфирные жидкости выводятся почками.

Поэтому их можно использовать в первую очередь для очищения этого органа. Рекомендуется использовать масла, полученные из растений:. Масло применяют внутрь, соединив капли с чайной ложкой меда и растворив в стакане воды.

Чтобы усилить эффект, одновременно принимают почечный сбор, который продается в аптеке. В его составе около десятка растений, обладающих противовоспалительными, антисептическими и противопаразитарными свойствами. При мочекаменной болезни в почечный сбор обязательно должны входить:. Приобретенной в аптеке упаковки весом г хватит на две недели приема.

Сбор выводит из почек микроскопических паразитов, бактерии, грибки, приводящие к развитию цистита и пиелонефрита. Периодически состав нужно менять, так как организм привыкает к одному набору трав. Если нет возможности приобрести качественное масло, можно использовать сами растения. Они настолько сильны, что настой на основе растения способен уничтожать стрептококки, поселившиеся в мочеполовом тракте.

Очищение крови и лимфы - необходимый этап общего детокса. Процедура приводит в порядок сердце и сосудистую систему. После очистительного курса жидкости тела избавляются от вредных веществ, мешающих организму полноценно функционировать.

Чтобы привести параметры крови в норму, используют такое распространенное лекарственное растение, как крапива. Крапивный чай пьют по столовой ложке утром и вечером, перед едой. Курс - 1 месяц. Такое лечение не только очищает кровь, но и восстанавливает обмен веществ, способствует похудению. Чистка сосудов особенно полезна пожилым людям. Она стабилизирует давление, предупреждает атеросклероз. С подобной задачей справятся следующие травы для очищения организма:. Каждый ингредиент нужно взять в равных долях и смешать.

Достаточно по одной чайной ложке каждой травы. Полученный объем можно выпить на ночь. После этого ничего нельзя есть или пить. Курс лечения составляет 2 недели. Чтобы очистить сосуды, рекомендуется пить клеверный чай.

Это растение несложно заготовить самостоятельно в летний сезон, так как оно растет на любой поляне. Подойдет клевер полевой, с розовыми головками. Клеверный чай принимают по десертной ложке 5 раз в день до еды. Терапия длится 3 недели, затем следует недельный перерыв.

Для большего эффекта нужно провести 3 курса. Такой детокс займет все лето. К осени сосуды очистятся и здоровье укрепится. Встречаются отзывы о том, что после питья клеверного чая исчезает шум в голове, приходит в норму давление. При алкогольной интоксикации эффективен отвар травы луговая герань.

Его выпивают в течение дня маленькими глотками.

Травы для очищения организма: недорогие и эффективные средства

Травяные чаи, они же детокс-чаи используются для того, чтобы избавить организм от токсичных веществ, которые скапливаются в нем из-за неправильного питания, плохой экологии окружающей среды и малоподвижного образа жизни. Напиток лучше всего приготовить самостоятельно. Если у вас нет возможности сделать собственный, приобретите готовый. Но учтите, что многие производители добавляют в него сахар, кофеин, сильные слабительные и искусственные ингредиенты, что существенно снижает положительный эффект от продукта.

Будьте осторожны при выборе детокс-чая, внимательно читайте этикетки. Если вы чувствительны к нему, то не стоит покупать детокс-чаи, которые его содержат. Обратитесь к специалисту, если у вас появилась сыпь или крапивница, затрудненное дыхание, зуд, водянистые глаза, насморк, ускоренное сердцебиение, головокружение, головная боль или другие необычные симптомы.

Они могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как спазмы желудка, диарея, диспепсия. Некоторые люди испытывают боль в суставах, головные боли, проблемы со сном и запоры. Поэтому не стоит злоупотреблять этим продуктом, и всегда прислушивайтесь к своему организму, следите за его реакцией. Очень важно пить много воды, чтобы восполнить потерянную жидкость. Данного рода напитки изготавливаются из одного вида растения или комбинации трав, заваренных в воде.

Для приготовления подойдет свежее или высушенное сырье. Когда ваш организм адаптируется, вы можете увеличить время заваривания до 5 минут. Вы также можете добавить свежий лимон. Одуванчики являются популярным природным мочегонным средством.

Также они помогают детоксикации печени, способствуют улучшению работы пищеварительной системы, поддерживая поток желчи. Для приготовления напитка лучше выбирать молодые и более нежные растения. Все его части, включая корневища, листья и цветки, могут быть использованы. Но, как правило, большинство людей предпочитают заваривать чай из последних двух. Заварите свежие одуванчики в горячей воде, затем процедите. Имейте в виду, что листья растения горькие. Чем дольше их заваривать, тем более горьким получится напиток.

Исследования показывают, что мята содержит антиоксиданты флавоноиды, обладает противомикробными, противовирусными, противоопухолевыми и антиаллергическими свойствами. Мятный чай является прекрасным пищеварительным тоником. Он помогает облегчить вздутие живота, тошноту и расстройство желудка. Напиток также может стимулировать выделение желчи, чтобы помочь пищеварению. Красный клевер является еще одним видом травы, который считается сорным растением. Оно используется для очищения крови и печени, а также для выведения лишней жидкости из организма.

Добавьте около 2 ч. Заварите и процедите. Детокс-трава содержит силимарин, который помогает стабилизировать клеточные мембраны, стимулирует регенерацию ткани печени. Она также может подавлять рост раковых клеток. Так как расторопша стимулирует желчеотделение, она оказывает слабительное действие. Сделайте чай, добавив примерно 1 ст. Попробуйте добавить несколько свежих листьев мяты для аромата и дополнительной пользы.

Он обладает мочегонным эффектом и содержит много антиоксидантов. Вдобавок исследование показало, что употребление его в большом количестве до 12 чашек в день повышает выработку дезинтоксикационных ферментов. Для приготовления используется качественный листовой зеленый чай, хранящийся в герметичном контейнере. Положите примерно 1 ч. Налейте 1 чашку горячей воды, дав настояться не более 3 мин. Чай из сенны нужно употреблять только в течение коротких периодов.

Долгосрочное использование может привести к тяжелой диарее, которая вызовет обезвоживание организма, электролитный дисбаланс и дисбаланс калия. Он может также вызвать спазмы желудка и боли в животе, поражение печени. Ниже представлены самые популярные сборы. Все компоненты для их составления должны быть в равных пропорциях.

На 1 стакан достаточно 1 ч. Чтобы органы продолжали полноценно выполнять свою работу и не давали сбоя, важно устраивать разгрузочные дни и проводить очистительные процедуры. Детокс-чаи, особенно домашнего изготовления, помогут вывести накопившиеся токсины и улучшить общее самочувствие. Здоровье и красота Эзотерика Экожизнь. Экодома Рецепты Тесты Все рубрики. Добро пожаловать! Войдите в свой аккаунт. Ваше имя пользователя. Ваш пароль. О нас. Ваш адрес электронной почты.

Бестужева лавка. Главная Дары природы 4 травяных чая, которые очистят организм от шлаков и токсинов. Детокс-чай в Дары природы Питание Прочее. Читайте также: Очищение организма в домашних условиях: продукты, напитки, ванны и… Что будет, если пить много кофе.

Последствия злоупотребления. Что делать… Польза растворимого цикория для здоровья женщин и мужчин 6 популярных детокс-коктейлей в домашних условиях Детокс-программа для очищения организма. Лучшие детокс-программы Польза и вред мятного чая для женщин. Можно ли пить мужчинам и во время…. Лечебные свойства прополиса: народные рецепты и противопоказания. Польза и вред свекольного сока для здоровья.

Как правильно пить сок? Таблица пищевых добавок E: полезные, вредные и опасные. Полезные свойства и противопоказания пчелиной перги, как принимать. Чем питались древние славяне на Руси? Как приготовить отвар шиповника из сухих плодов? Полезные свойства и противопоказания. Черная смородина: польза и вред для здоровья. Гвоздика в народной медицине: история гвоздики, польза для здоровья. Как я выбираю арбузы по совету одного арбузовода. Фисташки: польза и вред для организма женщин и мужчин. Тест на нервно-психическую устойчивость.

Свяжитесь с нами: bestlavka gmail. Сообщить об опечатке Текст, который будет отправлен нашим редакторам:. Ваш комментарий необязательно :.

Отправить Отмена.

Комментариев: 4

  1. silaeva_3:

    1) делаем зарядку или ходим пешком (можно и пробежки делать, если здоровье позволяет). Мышцы забирают лишнюю глюкозу из крови без переработки ее в инсулин.

  2. дядя Ш.:

    Облегающие джинсы,- это ещё ничего. А по телевизору каждый день по несколько раз рекламируют пояс, а как он затягивает талию, фигура-песочные часы. Там до того всё стянуто. Молодёжь-девушки и захотят его сразу приобрести, чтобы выглядеть худенькими, а про кровообращение и не думают в этот момент… Движение, физкультура, спорт, правильное питание…- вот что нас сделает стройными и здоровыми.

  3. Эрика:

    Александр, ну с этим все понятно. Я думаю что это не секрет уже как 3500 лет. Они такие. Ну а что же мы то. Нати нас трахайте а мы будем говорить что вы плохие. Ну чего мы тогда сами стоим?? Что делают жиды в мире это следствие. Все знают следствие и пытаются бороться со следствием И даже не пытаются понять причину лютой болезни. Всех благ тебе.

  4. sergeeva-n:

    anatoliy, Ну вы же не доводите свой “датчик” до потери чувствительности! Если вам поголодать как следует, то вы и не то сьедите…